Alap program 1 hetes étrenddel

ANYAGCSERETÍPUS MÉRÉS + ÉTREND

44.900 Ft

Ha életmódváltásban gondolkodsz, de nem tudod, hogyan állj hozzá.

Ha egészséges vagy, de mégsem érzed jól magad a bőrödben.

Ha fogyni, vagy hízni szeretnél.

Ha szeretnéd tudni melyek azok az élelmiszerek, amik neked valók, és melyek amiket kerülnöd kell.

Ha szeretnél célod elérése érdekében, típusodnak megfelelően egészségesen étkezni, de nincs időd, vagy egyszerűen csak nem szeretnél a napi étrend összeállításával, kalóriák számolgatásával foglalkozni.

1,5 – 2 óra személyes

A szolgáltatásról bővebben:

  • Módszer ismertetése
  • Anamnézis/ Állapot felmérés (jelenlegi szokások és egészségi állapot feltérképezése, célok meghatározása)
  • Táplálkozástípus-meghatározás egy erre a célra kifejlesztett, a Siemens cég által gyártott, német orvostechnikai eszköz segítségével
  • Hormontípus meghatározás
  • Sejtszintű vitalitás mérés, sejtenergiaszint meghatározás
  • Szénhidrát tolerancia mérés
  • Testösszetétel meghatározás testösszetétel mérő géppel
  • Eredmények kiértékelése (1 héten belül írásban is és szóban)
  • Személyre szabott élelmiszerlista készítése, tápanyag arányok beállítása, étkezési ritmus beállítás, és kalóriamennyiség beállítás
  • Sportajánlás típusodnak megfelelően
  • 1 hetes személyre szabott étrend!