Alap program 1 hetes étrenddel

Leírás

Ha életmódváltásban gondolkodsz, de nem tudod, hogyan állj hozzá.

Ha egészéges vagy, de mégsem érzed jól magad a bőrödben

Ha fogyni vagy hízni szeretnél

Ha szeretnéd tudni melyek azok az élelmiszerek, amik neked valók, és melyek, amiket kerülnöd kell

Ha szeretnél célod elérése érdekében, típusodnak megfelelően egészségesen étkezni, de nincs időd, vagy egyszerűen csak nem szeretnél a napi étrend összeállításával, kalóriák számolgatásával foglalkozni, válaszd ezt a csomagot

1,5 -2 óra személyes 

Szolgáltatásról bővebben

• Módszer ismertetése
• Anamnézis/ Állapot felmérés (jelenlegi szokások és egészségi állapot feltérképezése, célok meghatározása)
• Táplálkozástípus-meghatározás egy erre a célra kifejlesztett, a Siemens cég által gyártott, német orvostechinikai eszköz segítségével
• Hormontípus meghatározás
• Sejtszintű vitalitás mérés, sejtenergiaszint meghatározás
• Szénhidrát tolerancia mérés
• Testösszetétel meghatározás egy testösszetétel mérő géppel
• Eredmények kiértékelése (1 héten belül írásban is és szóban)
• Személyre szabott élelmiszerlista készítése, tápanyagarányok beállítása, táplálkozásritmus beállítás, és kalóriamennyiség beállítás
• Sportajánlás típusodnak megfelelően
• 1 hetes személyre szabott étrend!