Egyrész teljesen személyre szabott!
Én nem akarok sablon diétákat húzni rád, hiszek abban, hogy minden ember egy egyedi individuum, aki saját tápanyagigényekkel rendelkezik. Ezért a legfontosabb, amivel kezdeni fogunk egy anyagcseretípus mérés
Másrészt, itt nincs éhezés, nincs koplalás, mégis beindul a fogyás, és a regeneráció! Hogyan? Úgy, hogy a szervezet egy csodálatos alkotás, benne intelligens irányítórendszerek működnek, és ha te úgy kezdesz el élni, táplálkozni, ahogy a szervezetednek és azon belül a több milliárd sejtednek kívánatos, akkor beindulnak a szervezet öngyógyító folyamatai, regenerációs képességei, és egy csomó minden helyre tud állni. A fogyás már csak hab lesz a tortán! Jól hangzik, ugye?
Harmadrészt pedig a diétán túl, rengeteg jó gyakorlati tanácsban, személyre szabott megoldásokban részesülsz. Megnézzük milyen szokásaid vannak, mik azok a táplálkozásbéli szokások, amin az anyagcseretípusod vonatkozásában érdemes változtatnod.
Negyedrészt, de nem utolsó sorban pedig rendbe tesszük a bélflórádat, esetleges tápanyaghiányokat pótlunk, és javítjuk a sejtszintű energiádat.
Ha Te is szeretnél végre egy olyan diétát, ami segít neked hosszútávon egészségesen táplálkozni, a saját típusodnak megfelelően, ha szeretnél több energiát, és szeretnél optimális testösszetételt és testsúlyt elérni, ne gondolkozz tovább.
